Dietas y nutrición

Teniendo en cuenta los tiempos modenos, patrones de vestir, moda, salud, etc. Todas las personas, en algún momento sea por los fatores ya mencionados o por otros, nos hemos preocupado por el peso, de ahí la preocupación de muchos nutricionistas, médicos y demás especialistas en crear las famosas dietas milagrosas, para bajar de peso en el menor tiempo posible y sin sacrificios, sin tener en cuenta como los buenos habitos alimenticios y el ejercicio
Estas dietas no son sino armas de doble filo, que no sólo hacen daño al organismo sin también modifican el metabolismo de las personas que se somenten a ellas.

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